cara mudah mencegah stroke

Kalau para teman-teman ingin mengantisipasi agar tidak terkena penyakit stroke dengan cara mudah dan tampa biaya. maka saya sarankan agar rajin melakukan seperti yang akan saya uraikan berikut ini! Ini adalah sebuah pengalaman dari nasehat yang pernah saya dapatkan sekitar 15 tahun silam dari seorang kakek yang saat itu sudah berusia 123 tahun dan Alhamdulillah saya yang mencobanya,telah merasakan mamfaatnya. Inilah Caranya:

Di punggung kita ada dua lekukan yang panjang dari batas pinggang sampai pangkal kepala belakang. Tepatnya lekukan itu berada persis sebelah kiri dan kanan tulang punggung kita, disitulah pusat penghubung aliran darah kita melalui urat-urat dan syaraf menuju ke otak. Jika aliran darah di tempat itu tidak lancar dan terhambat, akan menimbulkan banyak penyakit pada tubuh kita. Diantaranya penyakit stroke, penyakit pegal-pegal dan linu, tulang bagaikan retak terutama saat bangun tidur. Dan juga rambut cepat rontok yang membuat kepala cepat botak.
Untuk melancarkan aliran darah saya pada urat-urat dan syaraf menuju otak, hampir setiapa mandi saya melakukan pijatan seperti berikut:
Setelah badan dilumuri busa sabun keempat Jari-jari tangan kiri saya menekan lekukan sebelah kiri tulang punggung mulai dari atas pinggang dan mendorongnya terus keatas sebisa mungkin, kemudian diteruskan dengan keempat jari-jari tangan kanan saya yang juga menekan dan menarik keatas sampai kepusaran kepala. Kemudian pada lekukan sebelah kanan jari-jari tangan kanan saya yang menekan dan mendorong dan jari-jari kiri saya yang menekan dan menarik sampai kepusaran kepala. Begitulah saya lakukan berulang ulang-ulang sampai beberapa kali saat mandi dan saya mulai merasa darah saya mengalir lancar kekepala. Dan alangkah baiknya juga jika kita meneruskannya dengan melakukan pemijatan ke seluruh kepala yang telah dilumuri busa sabun atau sampo sebisa mungkin sampai rambut terasa berminyak yang artinya kita telah berhasil mengeluarkan lemak yang ada di bawah kulit-kulit kepala kita.
Alhamdulillah dengan sering melakukan hal-hal seperti yang saya uraikan ini, Saya banyak sekali mendapat mamfaat dan sampai sekarang saya masih terus melakukannya. Badanpun selalu terasa segar bugar, aliran darah terasa lancar tampa ada penyumbatan yang mengakibatkan stroke, bangun tidur tidak lagi merasa pegal, dan rambut dikepala sayapun jadi lebih kuat, tidak mudah rontok dan tidak berketombe. Semoga para sahabat juga bisa mendapatkan mamfaat dari pengalaman saya tsb.